Formación

CLASES INTENSIVAS DE QI GONG (En Collado Villalba y en Segovia)

Dirigido a todas las personas interesadas en conocer y practicar en profundidad Qi Gong (Arte y disciplina milenaria de la respiración y la armonía).
No se necesitan conocimientos previos.

Clases de calidad, basada en la práctica y la experiencia. 

5elementos

Duración

Consta de clases intensivas, una al mes desde Septiembre 2017 a Junio 2018.

Horario: Sábado 9h a 14 h ó Domingo de 9h a 14h.


Programa de Formación
 

Conceptos básicos de Medicina Tradicional China

Definición de Qi  y tipos de Qi

El triple calentador

Los tres tesoros

Teoría del Yin y el Yang

Ciclos de Generación y Control

Los Cinco Elementos “Wu Xing”

Meridianos Principales y Maravillosos

Funciones órganos, entrañas 

Qi Gong

Definición y principios

Pautas para la práctica (postura, enraizamiento, relajación)

Cultivo y conservación del Qi

Prácticas

Unificación de los tres sentidos

Hun Yuan Qi Gong (El cultivo de los tres tesoros)

Chan Sy Gong (El hilado de seda)

Fan Song Gong (Relajación consciente)

Tai Li Gong (Qi Gong de la Gran Fuerza)

Bastones Cortos (Taiji Bang y Taiji Zhi)

Qi Gong de las Trece Bases (8 potencias- 5 pasos)

Mapu  “Wuji  Zhuang”

Qi Gong de la Armonía los sonidos curativos

Respiración  y compresión de huesos

Respiración espinal y de riñones

Auto-masaje de los 64 puntos

Meditación – calma mental

Los contenidos de las clases serán teóricos y prácticos, apoyándonos en el programa de la Fundación Hun Yuan y añadiendo una serie de fundamentos básicos de la Bioenergética China que consideramos indispensables para un practicante de Qi Gong.

 

 

 

 

 

 

 

 

Información y reservas:
taichivillalba@gmail.com